Pakiet Na Start
Cena: 1500 zł
Pakiet na start - kompleksowa opieka dietetyczna od pierwszego dnia
Pakiet na Start to kompleksowa opieka dietetyczna dla osób, które chcą poprawić swoje zdrowie, schudnąć lub potrzebują wsparcia dietetycznego w leczeniu chorób przewlekłych.
Pakiet został stworzony z myślą o osobach, które chcą rozpocząć indywidualną współpracę z dietetykiem, ale potrzebują nie tylko jadłospisu, lecz również realnego wsparcia w zmianie nawyków żywieniowych.
W gabinecie Healing Solutions prowadzona jest profesjonalna opieka dietetyczna dla pacjentów z miast takich jak m.in Kęty, Bielsko-Biała, Andrychów oraz wielu innych, a także dla osób korzystających z konsultacji online.
Pakiet obejmuje:
indywidualny plan żywieniowy
4 konsultacje dietetyczne
materiały edukacyjne
wsparcie psychodietetyczne
dostęp do aplikacji mobilnej z dietą
Dzięki temu otrzymujesz pełne wsparcie dietetyczne, które pomaga skutecznie wprowadzić dietę w życie i utrzymać efekty.
Dieta jako element leczenia chorób przewlekłych
Odpowiednio dobrana dieta może odgrywać kluczową rolę w terapii wielu chorób przewlekłych. Dlatego w ramach Pakietu na Start prowadzona jest dietoterapia dopasowana do stanu zdrowia pacjenta oraz zaleceń lekarskich.
Jako dietetyk kliniczny pracujący z pacjentami m.in. z Kęt, Bielska-Białej, Andrychowa i okolic pomagam osobom zmagającym się m.in. z:
insulinoopornością
cukrzycą
chorobami tarczycy (np. Hashimoto)
nadwagą i otyłością
zaburzeniami lipidowymi
nadciśnieniem
chorobami układu pokarmowego
- chorobami autoimmunologicznymi
W takich przypadkach odpowiednio dobrana dieta stanowi ważny element wspierający proces leczenia, poprawiający wyniki badań i samopoczucie pacjentów.
Co zawiera pakiet na start
4 konsultacje dietetyczne
Pakiet obejmuje cztery indywidualne konsultacje dietetyczne, które pozwalają dokładnie przeanalizować Twoją sytuację zdrowotną oraz monitorować postępy.
Podczas konsultacji:
- analizujemy dotychczasowy sposób odżywiania
- omawiamy wyniki badań laboratoryjnych
- dopasowujemy dietę do stylu życia i stanu zdrowia
- rozwiązujemy pojawiające się trudności
Regularne spotkania pozwalają utrzymać motywację i skutecznie wprowadzać zmiany w diecie.
Indywidualny plan żywieniowy – jadłospis na 7 dni
Każdy pacjent otrzymuje indywidualny plan żywieniowy przygotowany przez dietetyka, który uwzględnia:
stan zdrowia
styl życia
preferencje smakowe
ewentualne choroby przewlekłe
Jadłospis obejmuje:
7 dni diety
dokładne przepisy i gramatury
prosty sposób przygotowania posiłków
zbilansowane wartości odżywcze
Dieta jest praktyczna, smaczna i możliwa do utrzymania na co dzień.
Lista zakupów
Do jadłospisu otrzymujesz również gotową listę zakupów, która pozwala:
- szybko zaplanować zakupy
- uniknąć impulsywnych wyborów w sklepie
- łatwiej stosować dietę w praktyce
Interaktywny e-book – przewodnik po wprowadzaniu diety
W pakiecie otrzymujesz także praktyczny e-book będący przewodnikiem po wprowadzaniu diety w życie.
Materiał odpowiada na najczęstsze pytania pacjentów, takie jak:
jak radzić sobie z zachciankami
jak planować posiłki przy napiętym grafiku
jak utrzymać motywację
jak jeść zdrowo poza domem
jak uniknąć najczęstszych błędów dietetycznych
Dla wielu osób ten przewodnik rozwiązuje większość problemów pojawiających się na początku diety, często zastępując nawet 1–2 dodatkowe konsultacje.
Lista zamienników produktów
W pakiecie otrzymujesz również praktyczną listę zamienników produktów, dzięki której dieta staje się bardziej elastyczna.
Możesz dzięki niej:
- zamieniać składniki posiłków
- dopasować dietę do swoich preferencji
- radzić sobie w sytuacji, gdy nie masz danego produktu
Dostęp do mobilnej aplikacji z dietą
Podczas całej współpracy otrzymujesz dostęp do aplikacji mobilnej z Twoją dietą.
W aplikacji możesz:
sprawdzać jadłospis i przepisy
zamieniać posiłki
zapisywać pomiary (masa ciała, obwody)
monitorować postępy
- korzystać z listy zamienników oraz udosępnionych przezemnie e-booków
Dzięki temu dieta jest zawsze pod ręką i łatwiejsza do stosowania w codziennym życiu.
Wsparcie psychodietetyczne
Zmiana sposobu odżywiania to nie tylko jadłospis, ale również praca z nawykami i emocjami.
Dlatego Pakiet na Start obejmuje także wsparcie psychodietetyczne.
E-book psychodietetyczny
Materiał pomagający:
zrozumieć mechanizmy jedzenia emocjonalnego
radzić sobie z kryzysami motywacyjnymi
budować trwałe zdrowe nawyki żywieniowe
Cotygodniowe wsparcie mailowe
Przez pierwszy miesiąc współpracy otrzymujesz regularne wsparcie mailowe, które pomaga:
- utrzymać motywację
- rozwiązywać trudności na bieżąco
- skuteczniej wprowadzać nowe nawyki
