Konsultacja dietetyczna stacjonarna
Cena: 360 zł
Pierwsza wizyta - stacjonarnie
Pierwsza konsultacja to kluczowy etap rozpoczęcia współpracy. Jej celem jest dokładne poznanie Twojego stanu zdrowia, sposobu odżywiania oraz stylu życia, aby móc zaproponować rozwiązania dopasowane do Twoich indywidualnych potrzeb.
Podczas wizyty skupiam się nie tylko na tym co jesz, ale również na tym, jak funkcjonuje Twój organizm, jakie masz obciążenia zdrwotne i jakie czynniki mogą wpływać na Twoje zdrowie oraz samopoczucie.
Przebieg pierwszej wizyty
Pierwsza konsultacja ma charakter diagnostyczny i pozwala spojrzeć na Twoje zdrowie w sposób całościowy. W trakcie spotkania przeprowadzam szczegółowy wywiad medyczno-żywieniowy oraz analizuję kluczowe aspekty Twojego stylu życia.
Podczas wizyty:
• przeprowadzam rzetelny wywiad medyczno-żywieniowy
• dokonuję analizy dotychczasowego sposobu odżywiania
• wykonuję analizę składu ciała
• interpretuję wyniki badań laboratoryjnych, jeśli je posiadasz
• w przypadku ich braku sugeruję zakres badań, które warto wykonać w oparciu o przeprowadzony wywiad.
Dzięki temu możliwe jest lepsze zrozumienie potrzeb Twojego organizmu oraz znalezienie potencjalnych przyczyn problemów zdrowotnych lub trudności z osiągnięciem celu.
Podsumowanie wizyty i pierwsze wskazówki
Na zakończenie konsultacji omawiam wyniki przeprowadzonej analizy oraz wskazuję najważniejsze elementy, które wymagają uwagi.
• identyfikujemy dotychczasowe błędy żywieniowe, które mogą wpływać na zdrowie lub samopoczucie
• zwracamy uwagę na dobre nawyki, które warto utrzymać i rozwijać
• określamy obszary wymagające pracy
• Otrzymujesz na maila listę sugerowanych badań wraz z instrukcją prawidłowego przygotowania do nich oraz rabat do laboratorium w przypadku wykonywania badań prywatnie.
Jeśli stan zdrowia na to pozwala, przekazuję również ogólne zalecenia żywieniowe, które można zacząć wprowadzać już po pierwszej wizycie.
Na podstawie całej konsultacji wspólnie ustalamy najbardziej odpowiedni model dalszej współpracy, dopasowany do Twoich potrzeb, celów oraz możliwości.