Metamorfoza Pana Przemysława

Zakres pracy: dietoterapia 

Czas trwania: 3 miesiące

Rezultat: -6 kg

Pan Przemek zgłosił się do mnie z prośbą o pomoc w redukcji zbędnej tkanki tłuszczowej, ale zależało mu również na poprawie wyników badań laboratoryjnych oraz poprawie energii witalnej na co dzień.

Nasza współpraca rozpoczęła się obszernym wywiadem oraz interpretacją wyników badań laboratoryjnych. W następnym kroku wprowadziliśmy indywidualny plan żywieniowy, który skomponowałem na podstawie przeprowadzonego wcześniej wywiadu, segmentowej analizy składu ciała oraz wyników badań. Na dalszym etapie dobrałem suplementację oraz udzieliłem prostych wskazówek z zakresu treningu siłowego. Nasze 3-miesięczne starania pozwoliły wyprostować wyniki badań odbiegające od normy, a także znacznie poprawić wygląd sylwetki i ogólne samopoczucie.